Jeg føler mig ikke hjulpet i min behandling

Kære dig <3

Hvor er det godt, at du har skrevet herind. Jeg kan virkelig godt forstå, at det har krævet mod og overskud at sætte ord på det, du står i, især når det er noget, der fylder så meget i både kroppen og tankerne.

Jeg vil gøre mit allerbedste for at give dig lidt støtte og nogle tanker, som jeg håber, kan være en hjælp for dig. Eller måske give dig mulighed for at tænke lidt over din situation.

Når jeg læser dit brev, får jeg en tydelig fornemmelse af, hvor svært det er for dig lige nu. Du skriver, at du hader den måde, du får at vide, hvordan du skal spise på, og at du ikke føler, der bliver taget hensyn til, hvordan du har det mentalt, især i forhold til at du hader din krop. Samtidig skriver du noget virkelig vigtigt: at du faktisk prøver!

Det lyder for mig som, at der er en del af dig, der gerne vil samarbejde og gerne vil have det bedre, men at det er rigtig svært at være i det. Og det giver så god mening. For når man har det svært med sin krop og måske kæmper med mange tanker og følelser indeni, så er det ikke ”bare” at spise mere. Det kan føles som at gå imod sig selv. Er det mon en følelse du kan genkende hos dig selv?

Du skriver også, at du er træt af din spiseforstyrrelse og af psyk, som fylder og ødelægger meget for dig. Det lyder som en hård kamp, og det er vigtigt, at du ikke står alene i den.

Jeg hæfter mig ved, at du ikke oplever, at der bliver taget nok hensyn til, hvordan du har det mentalt. Det er virkelig vigtigt, det du siger her. For i et behandlingsforløb er det ikke kun kroppen, der skal have hjælp, det er lige så vigtigt, at der også er plads til det, der sker indeni dig. Samtidig kan der også være en forklaring på, hvorfor der er ret faste rammer omkring maden lige nu. Kroppen kan have brug for stabilitet og energi, og derfor kan behandlingen i perioder være mere struktureret og konkret.

Men det betyder ikke, at det ikke må føles svært. Og det betyder heller ikke, at dine følelser ikke er vigtige.

Jeg får lyst til at spørge dig: Hvad kunne være en hjælp for dig lige nu? Ikke kun i forhold til mad, men i forhold til dine tanker og følelser?

Og du må faktisk gerne sige det højt i dit forløb, fx kunne du sige: ”Jeg har brug for at snakke om, hvordan jeg det med min krop og mig selv. Ikke kun hvad jeg skal spise”.

Det er ikke forkert at have det sådan, det er vigtigt.

Du skriver også noget virkelig betydningsfuldt: at din familie er en kæmpe støtte, og at du elsker dem meget. Hvor er det bare dejligt at høre! Og det er en stor styrke i det, du står i.

Måske kunne du overveje at dele nogle af de tanker, du har skrevet her, med dem? Fx hvor svært det er for dig indeni, og hvordan det føles i din behandling.

De kunne måske hjælpe dig med at få sagt det højt, støtte dig i måltiderne og være med til at tage en snak med din behandler, så du bliver mødt bedre.

Du skal ikke stå alene med det her, heller ikke i din behandling.

Jeg vil virkelig gerne sige til dig, at jeg kan mærke, at du prøver. Og det er ikke en lille ting, det er en kæmpe styrke!

Selvom det måske ikke føles sådan lige nu, så viser det, at der er en del af dig, som gerne vil have det bedre og ikke har givet op.

Du er reflekteret, ærlig og opmærksom på dig selv, og det er noget, der kan hjælpe dig rigtig meget videre, når du får den rette støtte omkring dig.

Hvis du får brug for det en anden gang er du altid velkommen til at skrive herind igen, eller bruge en af vores andre rådgivningstilbud

Jeg sender dig en masse varme tanker, og jeg hepper på dig <33

Kærlig hilsen

Brevkassen