Brevkassen
Skriv et anonymt brev med dine spørgsmål eller bekymringer. Brevkassen er for pårørende og for dig, der mærker, at tanker om mad, krop og træning fylder for meget. Du kan også skrive til brevkassen, hvis du har en spiseforstyrrelse eller skader dig selv.
Skriv et brev og læs dit svar
Vi behandler alle breve og svar 100 % anonymt, og vi svarer så hurtigt, vi kan. Vi forsøger at besvare dit brev inden for syv dage, men der kan være længere svartid i løbet af sommeren.
Hvordan skal jeg nogensinde slippe af med selvskaden?
Hej, Jeg er ved at være godt træt af det hele. Jeg har selvskadet i over et år og jeg ved slet ikke hvordan jeg nogensinde slipper af med…
Er det undeligt, at jeg kun gør det for at få hjælp?
Er det undeligt, at jeg kun gør det for at få hjælp? Jeg har kæmpet med min spisning i næsten 5 år nu. Det første år, var det…
Jeg savner min syge krop
Jeg savner min syge krop. Jeg plejede at tabe mig utroligt hurtigt, men har siden taget på – af ukendte grunde og har svære ved at tabe mig.…
Hjælp til spiseforstyrrelsen bulimi
Hej , Jeg vil høre hvad der er af muligheder for at få hjælp til sin spiseforstyrrelse, bulimi. Jeg er 38 år. Det startede som 14 årlig og har…
Jeg vil SÅ gerne blive rask og har prøvet alt
Hej, Jeg har døjet med anoreksi i mange år. For over 2 år siden var jeg indlagt i 10 uger, hvorefter jeg fortsatte i noget ugentlig behandling, men…
Jeg kan ikke finde balancen mellem at spise meget og spise lidt
Kære Foreningen Spiseforstyrrelser og selvskade, Jeg går på efterskole og tanker om krop, kost og motion fylder virkelig meget. Jeg har for nylig haft et større vagttab, som…
Jeg spiser tit i smug uden nogen ser det
Jeg jeg hved ikke om jeg har en spiseforstyrrelse jeg spiser tit i smug uden nogen ser det. Jeg er ret tit ked af det og har svært…
Jeg har aldrig været sådan rigtig tilfreds med min krop
Kære brevkasse, Jeg har aldrig været sådan rigtig tilfreds med min krop, og hvordan den ser ud. Har altid været en smule undervægtig, og blev drillet i de…
Min bulimi er en slags bagsædepassager
Jeg har haft bulimi i 27 år. Som en slags bagsædepassager, jeg altid har ignoreret og skjult for verden. Af og til tager spiseforstyrrelsen plads oppe foran og…
Jeg læste om ARFID og det lyder fuldstændig som min datter
HejMin datter er 21 år i dag, men der har været problemer med mad og spisning siden hun var 2-3 år gammel. Jeg læste om ARFID og det…
Jeg går til ballet og derfor fylder mad og min vægt rigtig meget
Jeg går til ballet og derfor fylder mad og min vægt rigtig megetEr det sådan helt helt galt hvis jeg begynder ikke at spise og er det helt…
Jeg er utroligt bekymret for min familie
Hej, Jeg er en 19 årig pige, der bor sammen med mine forældre og søster. Men herhjemme har det sidste års tid været utrolig turbulent. Min lillesøster på…