Brevkassen
Brevkassen er for pårørende og for dig, der mærker, at tanker om mad, krop og træning fylder for meget. Den er også til dig, der kæmper med en spiseforstyrrelse eller selvskadende adfærd.
Vi behandler alle breve og svar 100 % anonymt, og vi svarer så hurtigt, vi kan. Der kan dog gå op til syv dage, før dit svar ligger klar til dig.
Hvordan får jeg ro i hovedet omkring mad?
De eneste tanker det fylder mest i mit hovede i løbet af en dag, er mad. At jeg skal spise, så måltider med så få kalorier som muligt i løbet…
Jeg isolerer mig mere og mere med min spiseforstyrrelse
Jeg skriver, fordi jeg virkelig har brug for hjælp Jeg har anoreksi og atypisk bulimi, og jeg har haft det i noget tid. Sidste år havde jeg flere perioder,…
Er mine tanker om vægt ved at udvikle sig til en spiseforstyrrelse?
Jeg har det seneste stykke tid været meget påvirket af tanker omkring min vægt. Jeg vejer migselv hver dag, nogle gange flere gange om dagen. Og føler mig utilfreds hvis…
Jeg selvskader, når jeg sover
Hej jeg har virkelig brug for hjælp til komme ud af min spiseforstyrelse og selvskade som jeg gør i søvne piller i sår river mig til blods i næsen strammer ur…
Jeg vejer migselv hver dag, nogle gange flere gange om dagen
Jeg har det seneste stykke tid været meget påvirket af tanker omkring min vægt. Jeg vejer migselv hver dag, nogle gange flere gange om dagen. Og føler mig…
Har jeg en rigtig spiseforstyrrelse?
Hej, Jeg tror virkelig jeg er på vej et skidt sted hen med hensyn til forholdet til mad og min krop. Jeg spiser meget lidt. Tæller mine kalorier…
Jeg niver mig selv og er begyndt at fantasere om cutting
Hej, Jeg skriver fordi jeg for første gang i mit liv er begyndt at selvskade lidt. Jeg er fornyligt blevet diagnosticeret med svær depression og venter på at…
Jeg kan ikke spise noget uden at føle skyld
Hej, jeg er en pige på 18 år og har siden sommer døjet med en spiseforstyrrelse. I ved nok allerede hvordan det er, men jeg kan lige fortælle…
Jeg er i tvivl, om jeg har en spiseforstyrrelse
Hej, Jeg er en pige på 20 år, og jeg er i tvivl om jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg tror, at jeg har været utilfreds med min krop siden…
Jeg har mistet kontrollen over min anoreksi
Hej 🙂 Jeg blev for 5 år siden rask af min anoreksi, men har i kortere perioder fundet tryghed i den og brugt den som strategi. Jeg har…
Jeg siger heletiden til mig selv, at nu vil jeg tage mig sammen
Hej, Jeg er en pige på 18, som døjer meget med overspisning. Jeg havde for et par år siden en meget alvorlig spiseforstyrrelse (anoreksi), som jeg fik en…
Jeg er begyndt at overspise helt vildt
Hej, Jeg er en pige på 18 år, For ca. 2 år siden havde jeg en lang depressiv periode hvor jeg skar meget ned på mit kalorie indtag.…