Brevkassen
Skriv et anonymt brev med dine spørgsmål eller bekymringer. Brevkassen er for pårørende og for dig, der mærker, at tanker om mad, krop og træning fylder for meget. Du kan også skrive til brevkassen, hvis du har en spiseforstyrrelse eller skader dig selv.
Skriv et brev og læs dit svar
Vi behandler alle breve og svar 100 % anonymt, og vi svarer så hurtigt, vi kan. Vi forsøger at besvare dit brev inden for syv dage, men der kan være længere svartid i løbet af sommeren.
Jeg har ikke kontrol over, hvad jeg spiser
Hej, Grunden til at jeg skriver, er fordi jeg oplever, at jeg har svært ved at begrænse mig selv når det kommer til søde sager. Hver gang jeg…
Jeg ved ikke, hvordan jeg skal få hjælp
Hej Brevkasse, Jeg har selvskadet i et par år nu. Jeg tror nok siden jeg var 12 eller 13. Det startede med at være på grund af min…
Skal jeg søge professionel hjælp?
Hej, Jeg er en 24 årig kvinde, som havde en anoreksi diagnose fra 14 års alderen til 17 års alderen. Diagnosen blev fjernet omkring 17-18 år. Da min…
Jeg føler mig dum indeni og udenpå
Hej kære L, Jeg … Jeg ved ikke hvad jeg længere skal sige eller gøre for uanset hvad jeg gør er det forkert. Jeg føler mig dum indeni…
Er jeg syg nok?
Hej, jeg har det meget svært med mad her for tiden jeg har haft en spiseforstyrrelse før hvor jeg fik “hjælp” som de kaldte det men d var…
Jeg har mistet kontrollen over min anoreksi
Hej 🙂 Jeg blev for 5 år siden rask af min anoreksi, men har i kortere perioder fundet tryghed i den og brugt den som strategi. Jeg har…
Har fortrudt alle de kilo, jeg har taget på
Hej, Jeg skriver, fordi jeg er meget i tvivl om, hvad jeg kan gøre i min nuværende situation. Jeg har været i behandling i psykiatrien for anoreksi fra…
Jeg siger heletiden til mig selv, at nu vil jeg tage mig sammen
Hej, Jeg er en pige på 18, som døjer meget med overspisning. Jeg havde for et par år siden en meget alvorlig spiseforstyrrelse (anoreksi), som jeg fik en…
Jeg er begyndt at overspise helt vildt
Hej, Jeg er en pige på 18 år, For ca. 2 år siden havde jeg en lang depressiv periode hvor jeg skar meget ned på mit kalorie indtag.…
Jeg er afhængig af selvskade
Jeg er 17 år har anoreksi og er afhænglig af selvskadeJeg blev henvist af en rådgiver fra BørneTelefonen.Som sagt er jeg afhænglig af selvskade til et punkt hvor…
Selvskade er det eneste der holder mig i live
Hvad skal jeg gøre? Lysten til selvskade er stor… Min mor og far har taget alle de ting jeg brugte væk. Jeg tænker på hvad jeg kunne bruge.…
Jeg savner at være tynd og ulykkelig
Hej Brevkasse, Jeg skriver egenligt fordi jeg er et sted med min spiseforstyrrelse, hvor jeg ikke ved hvad jeg skal gøre længere. Det har varede ved i 3…